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   家常美食  
 酒酿木瓜汤
   

    木瓜色泽澄黄诱人,吃着香甜滋润,是清心润肺的上佳水果。不仅能调节体内的代谢平衡还能排毒美容帮助减肥。酒酿木瓜汤就是用木瓜和甜酒做的一道美容丰胸的甜品,女性朋友们保护身材,护养肌肤的理想佳品。如此有益的酒酿木瓜汤怎么做最好喝呢?一起来看具体的做法教程吧。

  酒酿木瓜汤的做法教程:

  1、木瓜切开去籽去皮,切小块。

  2、锅中倒入酒酿,加适量的水,倒入木瓜果肉大火煮开。

  3、煮开后转小火焖煮5-10分钟即可,喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜。

  成品图:

  酒酿木瓜汤的做法小技巧:

  1、酒酿和木瓜煮开后就能立即食用,想让木瓜的清甜更多的煮到酒酿里,可以多煮一会儿。

  2、酒酿本身有一定的甜度,不加蜂蜜或白糖也可以,如果减肥的话最好不加。

  3、如果放了蜂蜜的酒酿木瓜汤,最好不要给儿童们食用,尤其是不能长期食用。

  现在这道香甜可口的酒酿木瓜汤就做好了,方法特别的简单,相信即使没进过厨房的女性朋友也一看就会做了。酒酿可以买现成的,也可以用自己在家做自制甜酒。多吃这道酒酿木瓜汤除了上述的功效外,其实还具有延年益寿的功效的哦。所以,不妨也常做些给老人们来做日常养生食用。

    发表时间:[ 2015/6/4 ] 浏览次数: [ 388 ]
     
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